Hoy os quiero hacer un breve relato de que es, y cómo trabajar la psicomotricidad gruesa para
que nuestros pequeños crezcan equilibrados en lo que a psicomotricidad se
refiere.
Mientras que la
psicomotricidad fina trabaja movimientos de precisión y coordinación, la
psicomotricidad gruesa trabaja todas las partes ,del cuerpo, mediante
movimientos como caminar, correr, saltar, etc.
Mediante la motricidad
fortalecen sus músculos y adquieren agilidad, con ejercicios a los que
mezclarán emociones, sentimientos y pensamientos. Se trata de unificar la parte
física y la emocional.
Es importante ejercitar
la motricidad gruesa con los bebes, sobre todo en el momento en que empiezan a
caminar, por la importancia que tienen estos movimientos amplios, que les
servirán también como herramienta de expresión.
El beneficio de la
práctica de la psicomotricidad gruesa viene dado con el trabajo de la parte física
junto con la parte cognitiva, y por supuesto existen diferentes tipos de
ejercicios dependiendo de la edad del niño/a, ejercicios tanto para gatear como
para cuando ya caminan, etc. El trabajo de motricidad gruesa también es
beneficioso en aras de la prevención de diferentes patologías, ya que se pueden
ejercitar con ejercicios tan antagónicos como pueden ser el ciclismo, deporte
de esfuerzo, o los malabares, con la intención de ejercitar el equilibrio.
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